Modeli ponašanja – zavisnosti od osećanja
Šta je zajedničko igrama na sreću, kupovini, seksu, Internetu, sportu, radu i konstantnoj potrebi za pažnjom, autoritativnošću, ljubavlju, konstantnoj nervozi bez razloga, stalnoj zabrinutosti, ljubomori...? Na prvi pogled ništa. Ali, ako malo bolje pogledate, u svakom slučaju reč je o aktivnostima koje pojedinim osobama do te mere pričinjavaju zadovoljstvo da se postepeno pretvaraju u jedini i pravi smisao njihovog života. Sve te aktivnosti mogu stvoriti zavisnost nalik onoj koja se stiče konzumiranjem heroina, kokaina, alkohola ili nikotina.
Naime, kada se nađemo u nekoj situaciji u životu i odreagujemo na neki način, receptori, tj. određeni neuroni u mozgu se na kratko spoje na odgovarajući način i potom opet vrate u prvobitno stanje. Ukoliko istu reakciju ponovimo par puta, neuroni će se približiti jedan drugome, pa vremenom i ostati spojeni na takav način, što dovodi do refleksne manifestacije utvrđene reakcije kada god se nadjemo u istoj, sličnoj ili situaciji koja na bilo koji način podseća na početnu. To se dešava kod osoba koje imaju bilo kakav šablon ponašanja po svaku cenu. Ove neuronske reakcije dovode do proizvodnje različitih hormona, i osećanja zadovoljstva i praktično do razvoja zavisnosti od osećanja.
Ipak, postoji znatna razlika između klasičnih zavisnosti (od različitih hemijskih supstanci) i zavisnosti od pomenutih vidova opsesivnog ponašanja. Hemijske supstance su veštački "ključevi" koji otvaraju prave "brave" (receptore u vašem mozgu) i stimulišu osećanje zadovoljstva, ali na naćin na koji to rade i neke vrste ponašanja ili opsesivnih misli, koje, iako nemaju toksično dejstvo, takođe stimulišu osećanje velikog zadovoljstva.
Sigurno svi možete kod sebe da pronađete barem jedan takav šablon. Pa, razmislite da li postoji neko osećanje od kog ste zavisni i da li je ta zavisnost dobra ili loša po vas, a ako je loša, onda delujte, jer - sve što treba je da prespojite neurone na drugu stranu! :)